ガラナダイエットとは
ブラジルのアマゾン川流域に原生する貴重な植物であるガラナには、ガラニンという名前の成分が含まれています。
このガラニンという成分は、血管拡張特性があり、老廃物質などを効率的に事ができます。
また、筋肉中に蓄積した乳酸を排出し、筋肉の働きを活性化・疲労を回復させます。
筋肉の基礎代謝能力を向上させ、結果的として脂肪を燃焼しやすくします。
さらに、ほどよく食欲を抑え、食生活自体を正常にするなど、ダイエットに効きます。
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